Profesjonalna ławka - Riot Heavy Duty Hyperextension Bench

Producent: Strengthshop

Typ: Riot Heavy Duty Hyperextension Bench / Ławka rzymska

Symbol: LBP16

Jeśli szukasz niezawodnego narzędzia do wzmacniania mięśni prostownika grzbietu, pośladków, ścięgien podkolanowych i mięśni głębokich brzucha – Riot Heavy Duty Hyperextension Bench to sprzęt klasy profesjonalnej, który sprawdzi się zarówno w komercyjnych siłowniach, jak i zaawansowanych przestrzeniach treningowych.

To wzmocniona, rozbudowana wersja naszej oryginalnej ławki. Zbudowana z trwałego profilu stalowego o grubości 3 mm, zapewnia maksymalną stabilność i bezpieczeństwo nawet podczas intensywnego treningu. Ławka została wyposażona w szeroką płytę pod stopy oraz trzy podpory w podstawie, co gwarantuje stabilne podparcie w każdej pozycji.

Dlaczego warto wybrać Riot Heavy Duty Hyperextension Bench?

• Regulacja długości i wysokości: Środkowy segment ławki jest regulowany, co umożliwia idealne dopasowanie do wzrostu i sylwetki użytkownika. Zakres 5 poziomów wysokości pozwala na precyzyjne ustawienie kąta pracy.
• Skośne poduszki: Ergonomicznie zaprojektowane, zapewniają lepszą stabilność oraz wygodę podczas wykonywania powtórzeń, niezależnie od intensywności ćwiczenia.
• Uchwyty na gumy oporowe: Po 3 bolce na każdej stronie podstawy umożliwiają integrację z taśmami oporowymi, co otwiera zupełnie nowe możliwości progresji oraz zwiększania trudności ćwiczeń.
• Mobilność: Zamontowane kółka transportowe ułatwiają przemieszczanie ławki bez ryzyka uszkodzenia podłoża. Dodatkowe uchwyty ułatwiają operowanie sprzętem.
• Solidność konstrukcji: Ławka została zaprojektowana z myślą o ekstremalnych obciążeniach. Malowanie proszkowe w macie chroni stal przed zarysowaniami i korozją. Udźwig do 300 kg czyni ją bezkonkurencyjną w swojej klasie.
  
  

Specyfikacja techniczna ławki rzymskiej:

• Kąt nachylenia: 45°
• Regulacja długości środkowej sekcji
• 5-stopniowa regulacja wysokości
• 6 bolców na gumy oporowe (3 z każdej strony)
• Skośne poduszki zapewniające komfort i stabilizację
• Stal konstrukcyjna 3 mm, malowana proszkowo (matowa czerń)
• Dwa uchwyty do chwytu i stabilizacji
• Wbudowane kółka transportowe
  Maksymalne obciążenie: 300 kg
  
  

Wymiary:

• Długość całkowita (z kółkami): 141 cm
• Maksymalna wysokość: 90 cm
• Szerokość: 76 cm
• Waga produktu: 34 kg
  
  
  

FAQ Najczęściej zadawane pytania

1. Do jakich ćwiczeń najlepiej sprawdzi się ławka rzymska?

Ławka idealnie nadaje się do prostownika grzbietu, z naciskiem na dolną część, ćwiczeń na pośladki, ćwiczeń na brzuch oraz ćwiczeń izometrycznych.  Umożliwia skuteczny rozwój prostownika grzbietu, mięśni pośladkowych, dwugłowych ud oraz głębokich mięśni brzucha. Z dodatkowymi gumami można stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń oraz urozmaicić trening. Bardzo często ćwiczący wykorzystują również talerz olimpijski, trzymany na wysokości klatki piersiowej, aby zwiększyć obciążenie na konkretną partię. 

2. Czy ławka nadaje się do użytku komercyjnego?

Tak. Riot Heavy Duty Hyperextension Bench została zaprojektowana z myślą o siłowniach komercyjnych i klubach sportowych. Konstrukcja z profili stalowych 3 mm, łączona śrubowo, zapewnia trwałość i odporność na wieloletnie użytkowanie w trudnych warunkach treningowych. 

3. Czy ławka jest łatwa do przestawiania i przechowywania?

Pomimo masywnej konstrukcji o wadze 34 kg, sprzęt jest wyposażony w dwa koła transportowe i uchwyt, dzięki czemu można go łatwo przemieścić po siłowni. To rozwiązanie znacznie poprawia ergonomię i funkcjonalność nawet w mniejszych przestrzeniach treningowych.

4. Czym różni się ta ławka rzymska od zwykłych ławek? 

Głowną zaletą jest konstrukcja, która nie buja się i nie przesuwa, utrudniając wykonywanie ćwiczeń. Kolejną zaletą jest możliwość montażu gum oporowych, czego nie ma w prostych konstrukcjach. Najważniejszym aspektem jest jednak możliwość regulacji, co ułatwia dostosowanie odpowiedniej pozycji pod konkretny wzrost.