Maczuga Treningowa 12kg Macebell Stalowy Uchwyt
Maczuga, to rewelacyjne narzędzie do treningu funkcjonalnego oraz doskonałe urozmaicenie treningu. Rekrutuje mnóstwo jednostek motorycznych w tym rdzeń, chwyt czy stabilizatory.
Wysyłka 24h - DARMOWA DOSTAWA od 199 zł
Polityka bezpieczeństwa
Zasady zwrotu
Maczuga treningowa 12kg Macebell stalowy uchwyt
Producent: Strengthshop
Typ: Trening Funkcjonalny
Symbol: MAC12
MACEBELL - prosta droga do siły
Starożytne metody treningowe wracają do łask. Proste, a zarazem zabójczo skuteczne narzędzia treningowe, które pierwotnie były używane w Azji południowej oraz na Bliskim Wschodzie.
Wojownicy oraz zapaśnicy używali maczug podczas treningu funkcjonalnego. To dawało im ogromną przewagę zarówno w bitwach, jak i sportowej rywalizacji. Dziś ówczesne metody, zaczynają być znowu implementowane na salach treningowych.
Charakterystyka:
- Najwyższej jakości maczugi wykonane ze stali litej
- Uchwyt ze stali, pokryty miękkim radełkowaniem
- Długość rękojeści - około 95 cm
- Średnica rączki - 4 cm
- Postaw na jakość - nie na półśrodki !
Dlaczego warto trenować z maczugami:
- Przynoszą potężne korzyści, bez względu na to, jaką dyscyplinę uprawiasz
- Są niezwykle wszechstronne i dają niemal nieograniczone możliwości treningowe
- Budują stabilny i silny CORE, tak niezwykle ważny dla naszego układu ruchu
- Wzmacniają chwyt, który jest niezwykle istotny w wielu dyscyplinach
- Praca na nierównym obciążeniu - doskonale wzmacnia stabilizacje i rotację
- Genialnie sprawdza się dla sportowców, którzy muszą generować siłę pod różnymi kątami
- Poprawiają siłę funkcjonalną poprzez dziesiątki złożonych ruchów
- Zwiększają możliwości do generowania mocy, co bezpośrednio przekłada się na wyniki sportowe
- Poprawiają koordynację ruchową oraz zakresy ruchu (mobilność)
- Usprawniają w znacznym stopniu kontrolę motoryczną
Jak trenować:
- Podobnie jak w treningu z odważnikami kettlebell, należy zacząć treningi od mniejszych obciążeń
- Wraz ze stopniem zaawansowania, zwiększeniu siły i koordynacji, można przechodzić na wyższe ciężary
- Wagę maczugi możesz również regulować poprzez przesuwanie uchwytu bliżej środka ciężkości,manipulując długością dźwigni
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Maczuga Treningowa 15kg Macebell Stalowy Uchwyt
Maczuga, to rewelacyjne narzędzie do treningu funkcjonalnego oraz doskonałe urozmaicenie treningu. Rekrutuje mnóstwo jednostek motorycznych w tym rdzeń, chwyt czy stabilizatory.